Neden güneş ışığı mutlu ediyor?

By | 9 Kasım 2016

Neden güneş ışığı mutlu ediyor?

Beyin ve dolaşım sistemi ruh halini dengeliyor. Melatonin isimli bir hormon her iki sisteme de etki ediyor, seviyesi güneşte azalıyor ve uyku düzenini ayarlıyor. Fazlası depresyona yol açabiliyor.

Bir önceki yazımız olan Neden acıkıyoruz? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir